第五百一十八章 家庭弟位
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“同学,可以开始做了。”“做不了,你直接记五个吧。”
“不试一下?”
“不用,做不了就是做不了。”
负责记录成绩的男生平静的点点头,既没有嘲笑,也没有鄙夷。
全校上千人,一个引体向上做不了的男生占据大部分,他本人就是其中之一。
“下一位。”
陆悠走上前,递出学生证。
“老公,加油。”
唐婉小声鼓励一句,然后退到旁边,眼含期待。
陆悠做不做得了引体向上,她丝毫不担心,能做几个,这才是她在意的。
男生接过学生证,用机器嘀一声,然后还给陆悠。
“可以开始了。”
陆悠取少量镁粉于掌心,两只手掌涂抹均匀,然后抬头,瞅准位置,双腿一蹬,十指扣住单杠,悬在半空。
大学体测的引体向上不如标准引体向上那般严格,但也有规范。
手势必须为正手,手背朝脸,手心朝外,往上下巴过杠,往下杠过头顶,一上一下,合起来算一个。
对陆悠而言,二十个标准引体向上够戗能做,不标准的倒没问题。
每逢周末,都有一个重达一百一十七斤的健身器材给他锻炼,长期积累下来,即便没刻意锻炼,上肢力量依旧杠杠的。
陆悠抓着杆子吊了几秒,微调双臂间距,深深吸气,同时调动手臂、后背、腰腹肌肉群,带动身体上升,直至下巴越过杆子。
接着缓慢呼气,配合节奏放松肌肉,身体逐渐下降,卡在头顶刚好低于杆子的位置。
一个不大标准的引体向上完成。
借助势头,陆悠片刻不停,衔接
如果把健身比作一场游戏,陆悠归类为娱乐玩家,那毕杨德就属于深层次的资深玩家。
他在健身上花费的时间和心思远多于陆悠,理所应当的,他的身体素质比陆悠更强。
最直观表现,毕杨德的手臂起码大了陆悠一圈,引体向上的动作也是完全符合规范,具备极强的观赏性。
双手正握单杠,间距略宽于肩,以背部肌肉为主导发力,缓慢将身体上拉至下巴超过横杆,随后控制下落至手臂伸直,停顿两秒,再度上拉。
全程核心稳定,没有半点摆动。
“老公,你舍友做的引体向上貌似不太一样啊?”
“是不是看起来很优美,力量感十足?”
唐婉点点头。
“因为老毕做的是标准的引体向上,非常考验力量、耐力和体态,不专门锻炼,根本做不来。”
陆悠亲眼看过毕杨德掩盖在衣服底下的上半身,全是真材实料。
每块肌肉清晰可见,菱角分明,手指按上去,能明显感觉到硬度。
“老公,换你,你能做几个?”
“大概……十到十五个。”
十个,是陆悠稳定的下限,十五个,是拼尽全力的上限。
“这么少?”唐婉歪头看着陆悠,大眼睛闪烁两下,“我还以为你能做二十个。”
“做不了一点。”陆悠揪住唐婉脸蛋,不轻不重的掐一把,“我平时练的是有氧,力量训练就周末练一下,上肢肌肉强度撑不起。”
“你周末有健身?我怎么没……”
话语戛然而止。
各种布满马赛克的画面强硬的挤入唐婉脑海,四下乱窜。
气往大头冲,血往小头涌。
“又来!你明知我爱脑补,还偏要使坏,把话题往下三路拐,是不是故意想我出丑?”
“你才看出来?”
“我咬死你!”
唐婉朝陆悠飞扑而去。
……
这边在打闹,那边毕杨德也顺利做完二十个标准引体向上,松手落地。
不是做不了更多,而是不愿。
二十是一道坎,往前是正常体力范畴,往后是体能与意志的极限。
挑战极限的意志固然令人敬佩,但模样并不好看,毕杨德不想在萧爱仁面前展现出来。
毕杨德回到人群中,迎接他的是萧爱仁的掌声与欢呼。
“哥哥,你好厉害!”
毕杨德愣了一下,作为独生子,他还是首次被人喊哥哥。
感觉,心暖暖的,还不赖。
朴秀英朝萧爱仁走来,本来准备打声招呼,听到“哥哥”二字,硬生生止住脚步,神色莫名。
天天搁宿舍里咨询恋爱问题,看来确实学到不少。
“走吧,清梦,我们去跑步。”
“不等唐婉他们一起?”
“先把五十米跑了,后边的八百米再等。”
张志创离得毕杨德两人不远,同样听见了“哥哥”的称呼,他抱着手臂,一顿猛搓,脸上写满嫌弃。
“咦惹~恶心心!”
“恶心?”宫庆斜眼看着张志创,轻笑一声,“我看你是羡慕嫉妒恨。”
“我羡慕嫉妒恨?我是有正经对象的人,他俩估计连手都没牵过,有啥可羡慕嫉妒恨的?”
“你是有对象,可你对象有喊过你哥哥吗?”
张志创陷入沉默。
秦汐月喊他一般是省略姓,直呼名字,偶尔用方言喊“盝儿”,近期则新学一个源自粤语的“衰鬼”。
至于哥哥,从未喊过。
“没事,我现在就让她喊。”
张志创果断行动,掏出手机,找到秦汐月vx,一个电话打过去。
铃声响过几秒,电话接通。
“喂?”
【干嘛?】
“在宿舍,还是在工作室?”
【不是告诉过你,我今天白天要忙项目,晚上才能找你吗?你怀疑我说谎?】
“没!我怎么会怀疑你呢?我百分之一千的相信你!”
【那你打电话作甚?】
张志创嘴巴凑近话筒,用手遮挡,小声道:“我想听你喊我一声哥哥。”
【你鲨臂吧!就为了这点事找我?我看你是皮痒欠收……】
张志创飞速挂断电话,转头看向宫庆,嘴角上扬,笑容得意,宛若胜利者的姿态。
“她喊了。”
“真的假的?”宫庆眉头紧锁,“我怎么就不信呢?”
“这还能有假?我是一家之主,我让她往东她绝不敢往西,区区一个称呼,我叫她喊,她就得喊”
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