第154章 把上衣脱了

　　“好了，这个动作先做到这里。”

　　丝柯克收回了手指，重新回到陈墨对面坐下。

　　方才。

　　指尖点在他后腰时的某一瞬。

　　丝柯克隐约察觉到，陈墨的体内似是借助他舒缓的呼吸节奏，产生出了一股未知的奇异能量。

　　这股能量虽然微弱，但丝柯克同样能感觉到：

　　它似乎与黄金体验的生命能量有异曲同工之处；

　　不过又存在着某种，她说不出来的不同。

　　这或许就是陈墨用来对付自己的新底牌之一。

　　如果这股能量与他每晚的静心呼吸有关，那么自己或许能帮一帮他。

　　让他能更好地掌握这份新的力量。

　　丝柯克结束思绪，随即开始向陈墨示范新的姿势。

　　“接下来，我再教你一个开髋的动作。”

　　她缓缓张开双腿，如同青蛙般趴在地上，语气平淡道：

　　“这个动作不仅能拉伸肌肉和韧带，对你的呼吸也能起到良好的调控作用。试试看。”

　　陈墨垂眸望着丝柯克的动作，心中不免有些尴尬。

　　若是没记错。

　　她现在做的这个动作，貌似是瑜伽中的青蛙式……

　　瑜伽……

　　不大都是女子为了改变体态，才练习的姿势吗？

　　自己一个大老爷们做这瑜伽，会不会有点……

　　“还愣着做什么？”

　　清冷的嗓音落在耳畔，陈墨的思绪也被拉回。

　　他重新迎上丝柯克的视线，只见对方仍旧保持着那极具诱惑的姿势，抬眼凝视着自己。

　　目光无意间扫过那浑圆、翘起的「青蛙」尾部，他的喉结，忍不住微微一滚。

　　做就做吧……

　　不过是青蛙式而已，权当是为了修行「波纹」……

　　陈墨深吸一口气，摒弃掉脑子里的杂念头，模仿丝柯克的样子缓缓俯身，如同青蛙般趴在垫子上。

　　在这之后。

　　丝柯克又继续展示别的瑜伽姿势。

　　什么猫式、下犬式、新月式……

　　开始的几样动作，陈墨都能勉强做得来。

　　可姿势越到后面，就越是复杂，对身体平衡性与柔韧性的要求也就越来越高。

　　他也逐渐有些难以招架。

　　望着眼前单脚抬起，正做着「一字马」的丝柯克，陈墨不禁抽了抽嘴角，终于忍不住道：

　　“我没有你这么好的柔韧性。这个…真做不来……”

　　丝柯克放下长腿，目光平静地落在陈墨身上，开口道：

　　“你平日只关注自身力量与精神力的锻炼，柔韧性自然不足。”

　　明知道这个，还要我做「一字马」？

　　陈墨撇了撇嘴，暗暗在心底啐了一声。

　　“另外，你在发力时并没有充分调动好身上的肌肉群，所以动作才会显得僵硬、笨拙。”

　　“那怎么办？”陈墨略显焦急道。

　　经过丝柯克的几轮教学，他已然断定：

　　瑜伽对自己感受体内血液的流动，领悟「波纹」大有裨益。

　　且姿势越是复杂，效果越是明显。

　　要不然他早在对方让自己下腰、撅腚的时候就已经跑路了，哪还会坚持到「一字马」……

　　丝柯克没有立刻回答。

　　她不紧不慢地走到陈墨跟前不远，开口道：

　　“把上衣脱了。”

　　“啊？”
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